나이 먹으면서 급격히 늘어난 내 뱃살, 이제는 그만! 내장지방과의 전쟁 선포!🔥
여러분, 안녕하세요! 저는 40대 중반의 직장인이고, 평범한 아저씨였죠. 솔직히 말씀드리면, 예전에는 몸매에 신경 쓸 겨를도 없었어요. 젊으니까 괜찮겠지, 뭐… 그렇게 생각했죠. 술자리도 잦았고, 야근에 치이고, 운동은 엄두도 못 냈으니까요. 그러다 보니 어느 순간 거울 속 제 모습이 낯설어지더라고요.😱 특히 뱃살… 정말 심각했어요. 셔츠 단추가 잠기지 않을 정도로 말이죠. 옷을 사러 갈 때마다 점점 커지는 사이즈에 … Read more