내 몸속 마이크로바이옴 혁명! 장 건강이 곧 나의 건강이다!! 😱
안녕하세요 여러분! 저는 솔직히 말씀드리자면, 예전에는 장 건강? 그냥 똥 잘 싸면 되는 거 아닌가? 라고 생각했어요. 😅 변비가 심하거나 설사를 하면 약 먹으면 그만이라고 생각했죠. 하지만 최근에 제가 겪은 일들을 통해 마이크로바이옴의 세계에 푹 빠지게 되었고, 여러분께도 꼭 알려드리고 싶어 이렇게 글을 쓰게 되었습니다! 저는 얼마 전까지만 해도 만성피로에 시달렸어요. 아침에 눈을 뜨는 것조차 … Read more